篮球训练心得体会200字左右作文

Posted by 安家乐业网  on Apr 27, 2025   0 Comment
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我学会了打篮球作文200字

今天,表姑出嫁了,我们一家去表姑家喝喜酒。来到表姑家,只见表姑家里张灯结彩,热闹非凡。二姑婆拿出很多好吃的东西招呼我们。我们坐了一会儿,爸爸说:不如我们去打篮球吧,反正还没吃饭。于是,爸爸、两位表姐和我分成两组,爸爸自己一组,我和两位表姐一组。爸爸不但身手非凡,而且还教会我们怎么去运球。我经常抱着篮球跑来跑去,爸爸指出,这是走步违规。当我把球运了一会儿,把球抱在胸前,又立刻运球,爸爸指出了我的错误,说反复运球是不对的。就这样,在爸爸的教导下,我和表姐三个人终于学会了一些打篮球的方法。玩了一会儿,妈妈过来叫我们吃饭了,我们才依依不舍地离开了。原来,打篮球真不容易!但我坚信,只要付出努力,总会成功的。

篮球,触动了我的心灵 500字作文

篮球作为体育界较为流行的体育项目,运动强度比一般的体育运动大。篮球运动能更全面更综合的锻炼身体,强化身体的各种机能。更重要的是,打篮球可以增加自信心,释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率,培养沟通能力、交际能力、领导能力,培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力。下面以《篮球,触动了我的心灵》为题,给出三篇范文,供您参考。【篇一】篮球,触动了我的心灵       我喜欢玩,我喜欢玩篮球,在玩中,我的意志得到了锻炼,在玩中,我的情操得到了陶治,在玩中,我的智慧得到了提高,会玩才好。       小时候,我的身体不好。为了为了强身健体爸爸经常在周末带我去体育场打篮球,看开始我控制不住篮球,心里很着急。爸爸告诫我不要着急,慢慢来,渐渐的淡蓝球在我手中变得温顺了,再玩中我学会了耐心,我明白,做任何事都要有耐心,没有人会生而有耐心下来,刻苦锻炼,才能取得理想成绩,这一点对我以后的学习和生活产生了巨大的影响

打篮球作文300字左右

从训练营回来,妈妈给我报了一个篮球训练班,说来真巧,教练给我分发的球衣和我的学号一样,也是19号,所以我更爱练球了。每天天不亮,我就穿着心爱的球衣,拿着篮球和好朋友李泽熙一起去西湖球场训练。教练很耐心也很细心地教我们每一个动作和要领。首先是体能训练,折返跑、蛙跳......一系列动作下来总是让我们满头大汗,气喘吁吁。一节课结束后,教练会带着我们拉伸放松一下,因为之前有过学篮球的基础,所以教练让我直接练习投篮,教练先给我们示范投篮的基本要领,先半蹲着手拿球,手腕突然发力向上一跳,直接把篮球投出去。我看的很认真,轮到我做的时候,我按照老师教的要领连续投进了好几个球,我十分激动。通过学打篮球这项运动,让我明白一个道理,不管做什么,都要付出汗水和努力。

篮球训练苦与乐800字作文?

这几周我们刚刚举行完篮球比赛,彭老师也布下任务,就是每周最少打一小时篮球,我们篮球队的队员开始了艰苦的篮球训练。小时候,总听别人说长高了可以打篮球,我不太相信这句话,难道长的矮就不能打篮球吗?比如我们班的张渤涵,虽然长的矮,但是篮球技术并不在我们之下。我们班的女生也开始组建篮球队了,虽然技术不咋地,但技术也是练出来的。清明节这几天,早上一大早就起来打篮球,周一早上先去买了一个新篮球,花了不少钱,下午与哥哥去打球,我一路都在练运球,丝毫不浪费时间,还可以练习运球技术,中间还用了不少花样,比如从背后运球和从裤裆下运球,到了球场我们便练习起了定点投篮,我在篮筐下百发百中,但一到三分线就完了,连篮板都不一定能碰得着,之后开始琢磨怎么三步上篮,但是没有结果,我们俩便打起了配合,突然下起了雨,我们丝毫没有感觉,继续练习,练了差不多两小时,回到家便成了落汤鸡。周二早上六点便起来与爸爸练球,一开始还是让我练习基本功,定点投篮不如周一时精准,爸爸看我基本功不错就开始教我一直想学的三步上篮,一开始由于太累跳不起来,歇了一会继续练,爸爸说我表现的不算很好

学打篮球作文700字4篇

功夫不负有心人,现在,我学会了打 篮球 最基本的动作,但还是不熟练的,接下我得在加倍努力,才能使篮球打的更好!下面一起随我来欣赏关于“学打篮球”的 作文 吧。   学打篮球作文700字1:   在暑假,我学会拉一种特别好玩的 体育运动 ――打篮球。 以前每当我从篮球场经过的时候,总会看到大哥哥们在那里打篮球,我都很羡慕。   于是,在这个暑假里,我便闹着让爸爸教我打篮球,好久,爸爸才勉强答应。 于是,我用自己攒下的钱去买了一只篮球。   第一天我便让爸爸教我。只听爸爸严肃的说:“现在我们首先练习拍篮球”。他先示范了一遍姿势,我认真的看并学着,论到我时,总是把球掉到地上,但我不气馁,继续练习,不知过了多久我终于学会了,可是还不是很熟练的,以后我还会接着练习的。   第一步拍篮球学会了,现在学第二步投篮,爸爸也先一边示范了姿势并一边对我说:“投篮的时候不能投的太低,也不能投的犹豫

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